Kategorie:

Novinky


Poznáte život meniace techniky na uzdravenie sexuality, partnerských vzťahov či osamelosti?

Mnoho ľudí sa cíti osamelo. Nezáleží pritom, či sú v nejakom vzťahu, alebo či sú sami. Poznáte život meniace techniky na uzdravenie sexuality?

Samota versus osamelosť

Samota nie je nič „zlé“. Samota má v živote svoje miesto a je veľmi dôležitá. Vďaka samote sa dokážeme ponárať hlbšie do seba, pracovať na sebe a viac chápať seba i druhých. Aj vďaka tomu, potom dokážeme mať kvalitnejšie vzťahy a radostnejší život – prínosnejší pre všetkých ostatných. Dokážeme ľahšie cítiť naše prepojenie so všetkým ostatným.

Osamelosť a vzťahy

No osamelosť je o niečom inom. Je o pocite oddelenosti, veľakrát spojeným s pocitom strachu, bezmocnosti, nepochopenia.

Dôvody pocitu osamelosti vo vzťahoch

Je pritom paradoxné, že osamelosť zažíva množstvo ľudí najmä vo svojich partnerských vzťahoch. Nie je to len tým, že mnohokrát nevieme, ako budovať šťastné partnerské vzťahy založené na láske. Častejšie budujeme vzťahy založené na strachu. Býva to aj kvôli tomu, že sa v našich vzťahoch zabúdame venovať skutočnej intimite, pocitom blízkosti, pochopenia a záujmu o druhého.

Vzťahy veľakrát vnímame len ako prostriedok na rozkoš, uvoľnenie či zábavu. Viac berieme ako dávame.

“Ejakulácia nie je orgazmus. Orgazmus je stav, keď prestanete cítiť telo ako hmotu; vibrujete ako energia, elektrina.”
Osho.

A zabúdame na to aj v sexuálnej rovine – zabudli sme ako sa môžeme s partnerom skutočne prepojiť. Nevieme sa ho poriadne ani dotýkať. Robíme to tak akosi sebecky, chtíčovo a pudovo.

Povrchné vzťahy

Takisto to býva kvôli tomu, že nielen vzťahy a sexualitu vnímame žalostne povrchne. Veľakrát vnímame povrchne aj sami seba a svojich partnerov. Napriek pochopiteľným historickým dôvodom s tým môžeme niečo urobiť.

Tip: Prečo sa cítime osamelí a čo s tým môžeme urobiť?

Pohodlná povrchnosť

Povrchnosť je samozrejmá – nielen kvôli pohodlnosti, ale aj preto, lebo je viac-menej automatická. Netreba spraviť nič navyše. Stačí sa na niečo pozrieť a automaticky povrchne vnímať – vnímať farbu, veľkosť, estetiku či prípadné hodnotenie. Povrchné hodnotenie býva navyše veľakrát prísne dualitné.

Ísť do hĺbky – to si už vyžaduje nejakú „prácu“ navyše. Či už len dať si čas na zamyslenie, zastaveniesa, vcítenie sa do druhých osôb, alebo komplexnou prácou na sebe, s čoraz viac prehlbujúcim sa vnímaním.

Prečo ísť do hĺbky v partnerských vzťahoch?

Ísť do hĺbky, nám môže pomôcť spracovať či transformovať nielen pocity osamelosti, ale aj kvalitu našich vzťahov a celého života. Vďaka tomu môžeme v našich vzťahoch a v životoch, zažívať stále viac skutočnej lásky, radosti, šťastia či naplnenia.

Ako ísť do hĺbky a ako uzdraviť naše partnerské vzťahy a sexualitu?
  • Vzájomným pochopením našich túžob, strachov, pudovosti.
  • Vyčistením rôznych blokov, programov či obmedzení.
  • Naplnením čistou energiou a uzdravením našej sexuality.
  • Vedomým dotykom, skutočnou blízkosťou a záujmom o partnera.

Okrem bežného štúdia a čítania kníh si môžeme pomôcť oveľa efektívnejšími technikami.

Techniky na uzdravenie sexuality a partnerských vzťahov

Napríklad, vďaka funkčným meditáciám si môžeme nielen vyčistiť podvedomie, vnímanie a naprogramovanie sexuality a vzťahov. Vďaka ním môžeme tiež oveľa viac chápať samých seba či druhých. Takisto môžeme s takýmito silnými meditáciami načerpať do svojich životov množstvo sily a energie. A žiť tak s väčšou ľahkosťou, pohodou a vyrovnanosťou.
Naše vzťahy nám tak potom môžu do života prinášať stále viac radosti a naplnenia.

Tantra a vedomý dotyk ako prostriedok na zvedomovanie sexuality

„Sex bez lásky je iba bezvýznamná vec. Nejde do hĺbky. Energia sa pohybuje, ale v priamke – kruh nie je vytvorený. Až keď sa kruh vytvorí, stanete sa jedným – skôr nie. Sexuálny akt je veľmi ľahký, akt lásky je komplexnejší. Sexuálny akt je iba fyzický – dve energie sa stretnú a vyčerpajú. Preto, keď je vzťah obmedzený na sex, skôr alebo neskôr sa budete cítiť frustrovaní: márnite energiu a nič nezískavate.“

Osho

Na zvedomovanie sexuality a partnerských vzťahov môže niekomu pomáhať aj skutočná tantra, ktorá učí zvládať sexualitu a ovládať sexuálnu energiu. S tantrou sa môžeme naučiť „kúzlu“ vedomého dotyku, skutočnej blízkosti, záujmu o partnera či bytostnému spojeniu s ním. Namiesto toho, aby vzťahy, sexuálna energia a pudovosť ovládala nás a naše životy, ich môžeme potom postupne zvládať a kultivovať. Nemusíme byť ich otrokmi.

Každému vyhovuje iný spôsob práce na sebe. Dôležité je, ísť do hĺbky a hlavne pracovať na sebe

Blog pre www.tantrasavitryi.sk napísal Martin Balko z www.poctiveseo.sk, dňa 15. 4. 2019


Tantra AKCIA pre páry

TANTRICKÁ MASÁŽ PRE PÁRY, 90 MIN.

Cena 209,00 EUR 

Bežná cena 290,00 EUR

Kvalitná tantra masáž nie je usilovanie o vyvrcholenie. Je to príjemná skúsenosť z vedomého dotyku, ktorý odovzdávame s láskavosťou a citlivosťou. Vyvrcholenie či orgazmus môže nastať i nemusí. Takto vami prijatá masáž je ozdravným a radostným zážitkom. Tantra akcia pre páry je tu pre vaše potešenie.

Zľava 28 %

Termín: 8. – 30. 4. 2019

Všetky informácie o akcii TU

Prečítajte si o benefitoch tantra masáže pre páry

Pre www.tantrasavitryi.sk napísala Xenyie Suhayila Komers


Rádio rozhovor s Xenyií – Tantra
Rádio rozhovor s Xenyií na tému Tantra

Počúvajte rádio rozhovor s Xenyií. Tantra je postavená na myšlienke, že naša sexuálna energia je to, čo nás spája so svetom.

Tantra, tantrický sex … Znie to veľmi exoticky a určite zaujímavo, ale o čo vlastne ide? Na odpoveď na túto otázku sme sa rozhodli ísť opýtať Xenyie, ženy, ktorá skutočne praktizuje tantru. Môže sa s nami podeliť o túto fascinujúcu prax.

Príjemný zážitok s tantrou Vám prajem, Xenyie Suhaila Komers, 5. 4. 2019

 

Rozvíjanie sexuálnej energie pre ženy

Rozvíjanie sexuálnej energie pre mužov

Kurzy pre páry, ženy, mužov


Tantra masáž, intímne potešenie pre páry

Tantra masáž, intímne potešenie pre páry a výnimočný bezpečný priestor, ktorý vám umožní vystúpiť z vašich obvyklých hraníc

Tantra masáž je typ masáže, ktorá využíva sexuálnu energiu na dosiahnutie vyššieho stavu vedomia. Skúsení tantrickí terapeuti, ktorí roky študujú umenie tantry, používajú špecifické zmyselné dotyky. Ako sú napríklad ľahké pohyby prstov pozdĺž celého tela, aby prebudili vaše spiace energetické pole v tele. Tantrická masáž vás tiež vedie k spoznaniu a k precíteniu nových a neobvyklých objavov vo vašom tele. Tomu napomáhajú špecifické formy dychu, o ktorých si prečítate nižšie.

Výhody

Rovnako ako iné formy masáže, tantra masáž vie byť veľmi relaxačná. Môže vám zmierniť fyzickú bolesť, emocionálny strach a vinu. “Môže vám tiež pomôcť stať sa naplnenými a osobne posilnenými,” hovorí Nik Douglas, producent, spisovateľ a režisér filmu z roku 1969 “Tantra: indické obrady extázy”. Douglas vysvetluje, že stimulovaním vlastnej zmyselnej spirituality prostredníctvom tantrickej masáže si môžeme prebudiť časti seba, ktoré zostali potlačené alebo “spia”.

Pomáha vám, mužom, ktorí máte problémy s erekciou, i vám, ženám, ktoré trpíte bolesťami pri sexe. Pomocou tantrickej masáže si uvoľníte vaše telo a myseľ, vďaka čomu začne organizmom prúdiť sexuálna (životná) energia.

Teória

Tantra, zo sánskritského slova tan, sa prekladá ako, – aby sa rozširovala, prejavovala, ukazovala alebo vysielala. Tantrická masáž sa zameriava na to, aby sa po celom vašomtele rozprúdila blokovaná životná energia. Tým sa prebudí vaša Kundalini, mytologická energia, ktorá leží v pokoji na spodku chrbtice. Keď Kundalini stúpa z pokojného stavu, šíri sa pozdĺž chrbtice. Telesné a emočné bloky sa postupne uzdravujú v celom tele.

Metodológia

Žiadne dve tantrické masáže nie sú podobné. Cieľom tantrického terapeuta/ky je prebudiť vašich sedem čakier, energetických centier, pozdĺž vašej chrbtice. Tantrický terapeut/ka začína masáž rôznymi relaxačnými metódami a postupne navyšuje prúdenie vašej životnej energie v čakrách. Potom sa koncentruje na špecifické techniky vzrušovania celého tela, nielen intímnych oblastí.

Tantrická masáž v žiadnom prípade neobnáša vzájomný sex. U nás tantrická masáž začína úvodným rozhovorom, rituálom v stoji, pokračuje masážou nasucho a zvýšením citlivosti pokožky pomocou rôznych druhov dotyku. Následuje olejová masáž a stimulácia intímnych partií, pri ktorej môže dôjsť až k orgazmu.

Tantra masáž bez dotykov na pohlaví. Táto tantra masáž je určená špeciálne pre páry, ktoré chcú masáž skúsiť a cítia, že zatiaľ nie sú pripravení prijímať masáž v oblasti intimít. Táto masáž upokojuje a povzbudzuje telo, srdce a dušu, veľmi intenzívne vyžaruje energiu v tele a otvára zmysly. Masáž je plná hýčkania, starostlivosti a pozornosti.

Princíp tantrickej masáže pre páry

Pri tantra masáži pre páry dochádza k hlbokému fyzickému uvoľneniu, vďaka ktorému sa váš partner približuje svojim energetickým telom k vášmu energetickému telu. Aj keď pri masáži nedochádza k vášmu vzájomnému fyzickému kontaktu, vnímate seba, a aj energiu svojho partnera.

Odborníci vedia, že pre páry je zážitok intímnej tantrickej masáže ozdravný a harmonizujúci. Spája totiž milencov v extatickom zážitku. To vám umožní jemným zpôsobom vypustiť z tela zachytenú fyzickú a duševnú bolesť.

Nie nadarmo sa hovorí, že vzťahy sa prehlbujú spoločnými skúsenosťami v rôznych oblastiach života. Tantra masáže pre páry sú výnimočné nielen svojou silou a nábojom, ale aj vašim spoločným prežitkom. Partnerská masáž môže byť oslavou vášho dlhoročného zrelého vzťahu, rovnako ako vzrušujúcou inšpiráciou vo vzťahoch nabitých vzájomnou príťažlivosťou.

Prináša nové momenty, nezaťažené očakávaním a obmedzeniami.

Dýchanie

Tantra masáž je výrazne obohatená použitím tantrických dychových techník počas celého procesu. Tieto dýchacie techniky, nazývané pranayama, vám umožňujú aktívne presúvať energiu z jednej časti tela do iných. To vám zlepší zážitok a pomáha vám k sebadisciplíne a sebaovládaniu počas neočakávaného vzrušenia. Sú to pokročilé techniky, ktoré sa môžete naučiť od odborného tantrického terapeuta/ky.

Dôležité informácie

Sexuálne vzrušenie je hlavným emocionálnym dôsledkom tantrickej masáže. Poskytovanie a prijímanie tantrických masáží je dôverné. Je zároveň dôležité, aby ste sa počas masáže cítili príjemne a pohodlne. Profesionálni tantrickí terapeuti to vedia a preto vás žiadajú, keby ste sa počas masáže necítili práve pohodlne, povedzte to svojmu tantrickému terapeutovi/ke. Zmenia masérske metódy, aby ste sa opäť cítili príjemne.

Vyberte si profesionálneho tantrického terapeuta/ku, ktorý má solídnu a profesionálnu povesť, aby vás a vášho partnera previedol tantra masážou láskavo a s rešpektom. Takýto človek vás tiež vie naučiť správne spôsoby, ako vykonávať tantra masáž doma pre seba navzájom. Tak, aby ste v páre plne zažili výhody tohto dávneho povznášajúceho a liečivého umenia.

Záver

Páry, ktoré zažijú našu tantra masáž vedia, že je to zmyselný rituál,naplnený zdieľaním spoločnej skúsenosti. Darujte si možnosť využiť nielen slobodu v prítomnosti partnera, ale aj možnú inšpiráciu pre váš partnerský život. Nemala by vám v ňom chýbať tolerancia, hravosť a radosť z nekonečných možností objavovania života. Tiež pochopenie pre rôzne druhy záľub.

Spoločné prežívanie tantra masáže je jedinečným a hlbokým zážitkom pre vás a vašu polovičku.

Prajem Vám príjemné zážitky s tantra masážou, Xenyie Suhyila Komers, 24. 3. 2019

Pre www.tantrasavitryi.sk

Doporučujeme vám:

tantra masáže

tantra kurzy

 

 

 

 


Porno versus tantra
My v Tantra chráme Sávitryí sme toho názoru, že milostný akt medzi mužom a ženou je splynutie dvoch tiel a duší na viacerých úrovniach.

Milostný akt je plný nehy, lásky, prijatia, pozornosti a zároveň vášne. Každé milovanie nemusí byť len 2-hodinové túlenie sa k sebe. Aj taká „rýchlovka“ občas nie je zlá. Všetko je dovolené, ak je tam vzájomná úcta medzi partnermi. Čo však s nami môže spraviť, ak muž alebo žena prepadne závislosti na porne a jeho neustálemu pozeraniu?

„Na to, že to s ňou bolo prvýkrát, to bolo super. Cítil som sa úplne ako v porne!“

Je práve porno ten ciel, kam sa chcú dnešní muži vo svojich milostných kvalitách priblížiť a nejakým nedopatrením si myslia, že je to zároveň presne to, čo ženy vyhľadávajú?

Sexuológovia tvrdia, že dostupnosť a zameranie pornovideí zanecháva negatívne dôsledky na sexuálnom živote používateľov. Žien aj mužov.

Až 60% celkového počtu návštevníkov pornowebov tvorili v minulom roku tzv. Millenials muži. Teda generácia mužov, narodených v rokoch 1985 – 2000. Mladí muži, ktorí budujú vztahy so ženami, zakládajú rodiny, plánujú budúcnosť. Terajší dvadsiatnici sa pritom od tridsiatnikov vo svojich chúťkach príliš nelíšia.

To, čo mladí muži vyhľadávajú na webe, nie je také dôležité, ako stvárnenie želaného obsahu.

Na prvých priečkach totiž vedie tvrdý hardcore sex, extrémny gangbang a ponižovanie. Kým kedysi si to žena do kamery „užívala“, súčasný trend sa nesie vo forme trestu. A tak sa zamýšľam: ako súvisí zvyšujúca sa agresia v pornosnímkach so sexuálnymi návykmi mladých ľudí?

Dnešný muž neraz strávi pri porne viac času ako pri sledovaní seriálov, športových zápasov a niekedy, žiaľ, aj viac času ako v skutočnosti so skutočnou ženou v posteli. Kým dostupnosť sexu všade okolo nás sa vďaka moderným technológiám zvyšuje, spokojnosť v  spálňach klesá. Trend komunikácie online celý vývoj zhoršil, medziľudský kontakt sa vytráca a napriek tomu, že muž sedí doma sám a pri ženách si je neistý, nemá problém si dohodnúť sex.

A ženy?

V mnohých prípadoch sa snažia svojím vzhľadom, “dokonalosťou” postavy, úpravou vlasov a tváre, priblížiť k tým toľko “sexy” pornostar a celebritám. A tak sa postupne vytráca ženská mäkkosť, láskavosť, citlivosť a emočná aj telesná rozmanitosť.

A akú veľkú intimitu zahŕňa sex dohodnutý cez správy?

Žiadnu. A aký milenec je asi muž, ktorý ženám absolútne nerozumie? O tom radšej pomlčím. Muži dnešnej generácie (obrovská česť výnimkám!) sa v posteli prosto prestali milovať, len uspokojujú svoje potreby. Známy americký sexuológ to vystihol bolestivo výstižne: Porno zmenilo sex na masturbáciu.

A aká milenka je žena, ktorá sa vo svojom tele cíti nespokojná, nedokáže vyjadriť svoje emócie a nespráva sa autenticky?

Bojí sa vlastného vzrušenia a podľa porno vzorov si zároveň myslí, že musí stále zažívať orgazmus? Taká žena je zmätená, nevie kým je ani nevie, čo cíti, čo naozaj chce a čo nechce.

Ak sa raz sex nespája s ničím iným, len s upokojovaním fyzickej potreby, je jasné, že na to, aby sa vzrušenie stále zvyšovalo, je treba zachádzať do väčších a väčších extrémov.

Porno, ktoré bolo pôvodne len takou kratochvíľou, prchavým potešením, niečím ako dobrý drink, sa stalo mienkotvorným kanálom. Potom sa stáva, že ľudia hľadajú a skúšajú a zachádzajú na čudesné chodníčky, pretože chcú ešte viac ešte intenzívnejších pocitov!

Hmm, čo by som tak napísala na záver?

Ja sama som veľký dobrodruh a výskumník seba samotnej a mojej vlastnej sexuality. Som veľmi rada, že si môžem vybrať, kam svoju životnú energiu chcem smerovať. Či k svojmu bytostnému rastu, k stagnácii alebo k degradácii. A verím, že takúto voľbu máme všetci.

Blog som napísala ve spolupráci s Marianna Púšová, www.tantrasavitryinitra.sk

Prajem Vám príjemné zážitky s tantrou, Xenyie Suhayila Komers, 19. 3. 2019

www.tantrasavitryi.sk